在瞬息萬變、物質繁盛、人口快速邁入超高齡的時代，如何擁有清晰的腦力、穩定的心力，為終身學習累積條件?福智佛教基金會在真如老師的指導下，推動「全球背書平台」，讓會員跨越時區、跨越年齡，透過共同參與背書，蓄積優質生活品質的本錢。自2023年7月起，已有近七萬人次加入，透過線上背誦、抄經靜心、朗朗書聲背書營等活動，強化心性的調整能力，並培養持續學習的習慣。

 背書不僅是記憶的鍛鍊，更是心靈的滋養。研究顯示，腦力衰退並非老化必然的結果，美國西北大學「超級老人（SuperAger）」研究指出，持續活腦、學習新事物、保持社交互動的人，即使年逾八十，仍能維持驚人的記憶力。福智背書平台正是這樣的「活腦橋樑」，讓大眾在背誦聖賢智慧的過程中，強健腦力、培養心力，為幸福的學習條件作好準備。

 在背書過程中，難免出現「背不起來」、「背了又忘」的挫折。真如老師鼓勵大眾：「在自己的起點上，背多快就多快，背多慢就多慢，老老實實一步一腳印。即使最慢，這份堅持的精神也是非常可取的。」真如老師提醒，背書的重點不在成果速度，而在培養「歡喜堅持」的習性。只要持續練習，日積月累，背書就會成為一種幸福的生活方式「福智背書平台—背書大課堂」於2023年7月1日正式開跑。

第一期背誦《菩提道次第攝頌》，第二期背誦《兜率眾神頌》，第三期更啟動「全民背書運動」，提供《三十五佛懺》等教材資源，讓會員個人與家庭都能共同參與。許多家庭老幼共背，孩子在耳濡目染中自然背下經典，長者則在背書中維持腦力清晰，增添生活的自信與光亮。福智背書平台中也累積許多因背書而幸福的案例，這些實例印證了背書不僅是透過經典修養心性，共伴學習、更是日常強化腦力、幸福生活的妙方。北加會員顏穎潔早年就開始背書，她和同伴每週五天一起背書。剛開始並不是為了比快或比多，而是希望能開啟智慧、幫助更多人。真如老師的引導讓她更有信心，也讓她在持續背誦中，感受擁有清明的智慧與靈活的抉擇力之喜悅。

 嘉義會員李季貞每天晚上九點與好友相約一起背書；有人一開始擔心背不起來，但大家在互相鼓勵，慢慢熟悉後，就覺得沒那麼困難，反而增長了持續背誦的歡喜心。這份陪伴與堅持，讓背書成為生活裡的溫暖時光。陳玉桃一家三代同堂背書，她的三歲孫女，就在阿嬤和媽媽背書的聲音中自然學會背誦。

 日常老和尚曾言：「背書的意義是站在巨人肩膀上看天下。」 真如老師秉承師志，期望僧俗大眾乃至不同文化的朋友，都能透過背書，凝視內心、提升心力，為自己打造終身學習的本錢，迎向清明智慧、幸福老年的生活。福智佛教基金會誠摯邀請大眾，不論是經典、詩詞或文學作品，都可以開始背誦，強健腦力、培養心力，為生命增添厚度，為老年生活預作最珍貴的準備。